気温差はこたえる | 心に太陽、くちびるに歌

心に太陽、くちびるに歌

日常の出来事を綴っています。
先天性心疾患(心室中隔欠損)~これまで4回心臓手術を受けました。
私の経験が少しでも誰かのお役に立てば嬉しいです。

カレンダー通り、stayhomeの5連休がおわり、
昨日、今日は仕事。

本当は今日は1日在宅勤務の予定だったが、
業務の都合で今日も午前中は出勤し、別室で仕事をしてから
帰ってきた。


5連休のはじまりは30度ちょいまで気温が上がり、
その前までは朝晩、家では寒がりの私はフリースと裏毛のパンツで過ごしてたから

「何着たらええねん!? てか、この差はなんだ?」という感じ。

反面、
なんか嬉しくて、長ティーにカーディガンを着て
車に乗ると気持ち良かったり。
軽く膀胱炎にもなっていたから、寒くないのは有難いんだけど、


きっと、このままではない。

また、戻る。。


そういう時が、
地味に身体にこたえる。
ってことを心得ている。


昨日、今日は朝がすこし冷えて。
日中、外はあたたかいようだけど、
屋内にいるとひんやり感じるし。


案の定、昨日から脚(膝から下)が痛、重だるい
ちょっと動悸、不整脈
シロスタゾールの副作用か、閃輝暗点はないが鈍い頭痛。

なんとなく、地味にってのが
結構自分にはこたえる。
言うほどでもない、まあ普通にもしていられる。
でも、すっきりしない
この感じ。

でも、1年前、の連休明けに比べたら
大分まし。
手術に踏みきれず、だましだまし、
何でもセーブして過ごしていた。
実際、朝出勤時、歩いていてしゃがみこんだりしていた。

今もセーブはしてるけど、
今は手術を受けて9ヵ月経過した、前向きなセーブ。



また厚着して、
温かいものを食べて、
ちょっと運動もして(筋肉がないから冷えやすいらしい)
お風呂に浸かって
ゆっくり休もう。


↓帰宅途中の風景 車に乗ってると気持ちいい。