今年に入ってまだ一回も行けてないジム。

おはようございます晴れ

 

 

 

 

2026年になってからまだ一回も

ジムに行ってないので

 

 

 

 

今日こそは

気合を入れて行かなきゃ～～💪

 

 

 


とりあえず朝は

高麗人参茶を飲んでラブコーヒー

 

 

 

 

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本場の高麗人参を知ったことで

 

本場韓国でしか買えない

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渡邉恵でした。

 

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主役はプルコギじゃなかった…小皿オカズにやられた夜

結婚式場に併設してある
ゴハン屋さんへ🍚

 

 

電話で
「プルコギ定食3人分お願いします〜」
って予約して行ったら

 


ちゃんと準備してくれてました👏

 

プルコギに火が通るまで
まずは小皿オカズから。

 

 

これがもう…
結婚式場の厨房と一緒なの？ってくらい
種類も多いし全部美味しい

 

 

 

サラダ、チジミ、ナムル。。。

 


私の大好きな鴨の燻製まで✨

 

娘はプルコギそっちのけで
魚フライでご飯ペロリ。

 


サックサクですごくおいしい🐟

 

 

 

キノコの天ぷらに甘ダレも最高で、

 


揚げ物控えてるのに
気づいたら半分以上食べてた私😅

 

 

 

テンジャンチゲまで出てきて



もう完全にプルコギ脇役。

 

旦那さんは
「お腹はちきれそう…運転ムリ」

 

 


ということで
帰りは私がドライバーでした🚗💨

 

 

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寒暖差で体調崩してない？今の時期こそ高麗人参をすすめたい理由

寒暖差で体調崩してない？

 

今の時期こそ

高麗人参をすすめたい理由

 

 

 

今日から

仕事始めの人もいますよね。

 

 

 

正月休みは

のんびり過ごせましたか？

 

 

 

急に寒くなったり

寒さが緩んだり、

 

 

 

朝晩の気温差が大きくて、
なんとなく疲れが抜けない…

 

 


風邪っぽいかも？

と感じるこの時期。

 

 

 

こういう寒暖差がある時期こそ、
体の内側から整えるケアが大切。

 

 

 

高麗人参は


✔ 免疫力サポート
✔ 疲労回復
✔ 自律神経のバランス調整

 

 

 

「体調を崩してから」じゃなく
崩しやすい今の時期に

取り入れるのがポイントです。

 

 

 

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新年早々かわいすぎる新商品に遭遇！週1回のお楽しみ娘とダイソーの日

週1回のダイソーの日🛒

 

私と娘には
「週1回ダイソーの日」があります。

 

 

 

この日は


✔ 娘は自分のお小遣いで
✔ 買いたいものを自由に選ぶ
✔ 私は一切口出ししない

 

というルール。

 

 

 

だから娘は
この日を本当に楽しみにしてるおねがい

 

新年早々、ダイソーはもう春？

 

新年最初のダイソーに行ったら
新商品がずらり。

 

 

 

まず目に入ったのが👇


白いアザラシ？みたいな
ゆる〜いキャラクターたち。

 

 

 

✔ モチモチのクッション
✔ モコモコのポーチ

 

 

触り心地も見た目も
「かわいい」が詰まってるデレデレ

 

テーマカラーはオレンジ🍊

新作文房具は
オレンジ系で統一されてて
これがまた可愛い。

 

ノートもペンも
まとめて持つとテンション上がるやつ。

 

冬にピッタリなモコモコバッグ

モコモコ系の
ミニバッグもかなり充実。

 

 

✔ 軽い
✔ かわいい
✔ 冬限定で使うなら十分

 

 

しかも
1,000ウォン。

 

 

ひと冬だけ使うのも
全然アリかも～～

 

 

 

安いからついつい

買いたくなってしまう気づき

 

 

 

 

 

 

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お行儀良く食事をするニワトリたち！

おはようございます☀︎


寒くて寒くて給水器の水が
毎日カチカチに凍ってる~🧊


水を飲む中雛たち🐔




先輩たちはキレイに並んで
ご飯を食べてます🍚


氷点下が続いてるけど



ニワトリたちは
羽毛に包まれてるから
割と平気みたいグッ
 

 

 


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