高麗人参を乾燥・加工したものを
紅参(ホンサム)といいます。
日本では「コウジン」とも
呼ばれています。

紅参は血管を広げて
血の巡りをスムーズにする
働きがあるとされていて
血圧が気になる方の体調管理にも
使われることがあります。

また
血流を整えることで
体内のバランスを保つサポートが
期待されています。
高麗人参は飲んですぐに
変化が出るというよりは
毎日の積み重ねが大切です。
食事や運動とあわせて
無理なく続けていくことがポイント。
私は朝起きたら
熱々の高麗人参茶を
飲むことを習慣にしています☕

日々の体調管理のひとつとして
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