高麗人参の商品を見ていると、
「6年根」
って書いてあるのを
見かけたことありませんか？
「6年根って何？」
「6年育てたってこと？」
と思う人も多いはず。
高麗人参は、
種を植えてから収穫するまでに
長～～い年月がかかる
植物なんです。
早いものでは4年目から
収穫することができるけど、
5年、6年と育つにつれて
根も大きくなっていきます。
そして高麗人参は、
一般的に6年根が最高級とされています。
じゃあ、
「長く育てれば育てるほどいいのでは？」
と思いますよね。
ところが7年目になると、
害虫や病気の影響を受けやすくなり、
栽培も難しくなるんです。
なので
品質の良い高麗人参として
よく知られているのが
6年間じっくり育てられた
「6年根」なんです。
だから高麗人参を選ぶとき、
「どれを選んだらいいか分からない…」
という場合は、
パッケージに
「6年根」
と書かれているかを
ひとつの目安にしてみるのも
おすすめです。
でも、
「6年根じゃないと意味がない？」
というわけではありません。
4年根、5年根にも
それぞれ含まれる成分があって
大切なのは、
自分に合ったものを
無理なく続けること。
高麗人参は
一度飲んですぐ何かが変わる
というよりも
毎日の生活の中で
お茶や健康習慣のひとつとして
続けていくのがオススメ。
毎日飲むなら
やっぱり大事なのは
「飲みやすさ」。
せっかく
体に良さそうと思って買っても
苦くて飲めなかったら
続きませんよね
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