はじめまして | 美医食同源 長谷川ノンナブログ

美医食同源 長谷川ノンナブログ

長谷川ノンナの美医食を通じて綴るしあわせのすすめ

70歳過ぎの私、初めての投稿です!
どうぞ宜しくお願い致します。

記念すべき初回は、先日おこなった お仕事仲間との
「老いても老けない身体をつくる」食事会より󾠓

メニューは、
鯛と鯵のこでまり寿司・豚肉鶏肉の胡瓜巻き・いちじく生ハムのせ
小なす漬け物・茄子のイタリアン風甘酢漬け・イカの梅干し和え
鮭の酒粕煮ペースト....etc.
とにかく、ぜ~んぶ手作りです☆

私にとって、料理をつくる事は日常。
誰かの為につくって、美味しいと言ってもらえるのは
この上なく幸せな事です(^^)/

明日は何を作ろうかしら??Heart????