６／２２江南道場

基本稽古の後移動稽古の「回って」の動作を反復練習しました。

どうしても意識しないとゆっくりとしてしまうのでしっかり敵付しましょう。

白帯の皆さん！先ずはこれが中々出来ません！

頑張って覚えて行きましょうね(*^^*)

対人稽古では各蹴りを何処を狙ってどの部分で攻撃するかを意識して蹴りこみました。

その後受け返しの練習をしました。

一般部は四股立ちの腰の入れ方を練習しました。

最後にスパーリングで終了しました。