本庄道場指導 | 極真館埼玉武州北支部長ブログ

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極真空手道連盟極真館埼玉武州北支部支部長黒岩道場
日々の出来事をお伝えします。
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昨日は雪が降りましたね雪

結構積もりました。



この画像は3時半頃で既に雨っぽい感じでした。

道場は祝日の為お休みでしたので新年会をしました。
場所は熊谷で、焼肉にするか?海鮮にするか?悩みに悩んでこれです。


醤油皿がプラスチック!!  これで熊谷の人は分かりますよねチョキ




そして料理はこちらです。


蛤は一人前です。この量を忘れていて三人で行って三人前注文したら、おお皿で運ばれてきてビックリ!!  廻りの客は笑っていました。


新年らしく蟹さんですー  旨かった…  値段は2100だったかな? 安いんです。
帰りには果物のお土産つきです。大きなりんごが四個も入ってました。一人ずつです!
ごちそうさまでしたチョキ

そして本日本庄道場指導です。ワンツーを受けて下段、膝を返す受け返し
をやりその後技限定の組手、自由組手をしました。インフルエンザが流行っているようです。
気を付けましょう!









一般部は立禅や顔面の受け返しもやりました。



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