ムカつく、怒る、腹が立つ! | 千葉県香取市【心のコンサルタント】

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千葉県香取市でカウンセリングルームをやっています。
日々の出来事・心のこと・旅のこと・飲み食いについて書いています。
趣味:国内一人旅
※生まれも育ちも千葉県ですが心の故郷は奈良県と滋賀県♪

あと何十年か経って

いつか身体が動かなくなったとき

そのことを思い出しますか?

その人のことを思い出しますか?

 

 

思い出す必要がないのなら

 

早目に忘れた方がいいこともあるよね。


 

 

 

 

※本日午前中は銚子に居ました

 遠くに灯台がみえる

 

 

私は人一倍気が短い訳ではないけど

(本人の自己分析)

 

日常生活で「ちっえー」と思うことはある。

 

 

 

ウインカーも出さずに急に停車する車とか

 

ウインカーを出した方向と逆に曲がる車とか

 

ウインカーを出しっぱなしで走っている車とか

 

ウインカーを

 

ウインカーを

 

ウインカーをっ!


なろーー!

 

 

 

「ちっ」と思ったこと思い出そうとしたら

何故か運転に関することが頭に浮かんだ。

 

 

顔出し&名出ししているのでね

何か書いて人物特定されてもマズイしね爆  笑

 

 

 

 

えーーと

 

一瞬「カッムキー」となって起こした行動が

 

一生を狂わせてしまうこともある。

 

実際そういう人を知っている。

 

 

 

または

 

その「ムカップンプン」とした感情が長く居座り

 

大切な人との時間を台無しにしたり

 

大事なことがパーになってしまったり。


何一ついい事なんて無いんですよね。

 

 

 

腹を立てないのが一番!


かもしれないけど

 

 

腹を立てない!ってのもハードル高くて

 

実際に「ちっ」と思ったことは取り消せないし

 

腹が立つ=怒り

 

その怒りが悪とも言い切れない。

 

 

 

ただ 普段生活している中で

 

少しでも長く怒りを持っていたいです!!

 

という人はあまりいない訳で…

 

 

 

感じてしまった「ちっ」「ムカッ」は

 

手放すに限りますわね。

 

私の場合「ま、いっか」というのが多い。

 

 

 

大体この先ずっと

 

「ちっ」「ムカッ」を覚えているのか

 

というと

 

多分3ヶ月以内には殆ど忘れている。


※夜には忘れてることが殆どだけど😛

 

 

 

 

 

それでも

 

もし何か月か経っても

 

鮮明に心に焼き付いているとしたら

 

 

 

ただの「ちっ」「ムカッ」ではなく

 

そこには普段意識していない

 

自分の深い悲しみが潜んでいることもあるんですよ。

 

 

 

何でこんなに許せないの?

 

何をどう感じたかな?

 

何て言われている様な気がした?

 

その感覚はどこから来ているの?

 

 

 

答えを探していくと

 

膝を抱えてションボリしている


小さい頃の自分に

 

久々の再会をするかもニコニコ

 

 


怒る人、嫌いでは無いです。

(ケース・バイ・ケースだけど)

 

怒る人ってある意味分かりやすい人だからね。


実際に怒られたら


「あの野郎!」とか思うかもだけど🤪

 


怒らない人が温厚か?といったら


決してそうではないからねぇ(笑)

 

 

 

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