前の時はどうしてましたか? | 千葉県香取市【心のコンサルタント】

千葉県香取市【心のコンサルタント】

千葉県香取市でカウンセリングルームをやっています。
日々の出来事・心のこと・旅のこと・飲み食いについて書いています。
趣味:国内一人旅
※生まれも育ちも千葉県ですが心の故郷は奈良県と滋賀県♪

不安   不安


ふあん   ふあん


ふぁん  ふぁん  ふぁん…


EXILE?(笑)




またかよ!という出来事があって


何だか不安を感じて


まだ起きていないのに


こうなるだろうか…


ああなるだろうか…


あーー嫌だな 怖いな 


どーーしよう!




そんな時



またかよ!ということは


何とか乗り切った過去があります。


やり過ごした過去があります。


クリアした現実があるんです。



ただそこには


その場面で苦しかったこと


嫌々選択した何か

があったかも知れません。



それとは別に

思い出して頂きたいのは…



不安だったけど


想像した嫌なことが


実は起きなかったこともありません?



不安を抱えた時期に100%!


百発百中!もれなく


想像通りの不幸に見舞われた!


ということは


実は無かったのではないでしょうか。



それが現実です。



でも心がワサワサすること、ありますよね。


今まで経験したことの無い


初めての場面で感じることかも知れません。


でも


心は学習して育っていきます。


どこかで経験した感情と結びついているはずなんです。


どこから来た感情なのか?


自分では気付きにくいものです。


「えーー!そこなの!」


ということも多いんです。



親(親からの教え)か過去の自分の経験


大体そこに原因はあります。


※それ以外、経験してないことは分からないはずですから。




不安で不安で不安なとき


以前はどうしていました?


起きたことは何ですか?


起こらなかったことは何でしょう。



そんな自問自答を繰り返し


「大丈夫かも♪」と思えたら


少し安心ですよねヽ(・∀・)ノ





封を切っていなかった神社百景のパッケージ。

「鳥」の文字。確かに私の字だ。

でも書いた記憶が無い!Σ( ̄□ ̄;)

不安だ

というより謎だ (^o^;)

※痔が間違ってますι(`ロ´)ノ!とか言わないで下さいね



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