昨日の夜に、
足の専門のお店で、足の状態を診てもらいました。
朝起きて、足を着いた瞬間、
悲鳴を上げる程の痛みがあるという事を話して、
土踏まずを手で触ってもらった所、
やはり・・・・、
足底腱膜炎で、かなり重症との事です(´・ω・`)
硬くなって腱が伸びきっているらしく、
膝にもかなりの負担がかかっているだろうと。
たしかに、膝も痛いケド、
今は、足裏の痛みのほうがキツすぎて、
他が薄れるくらいです(;´Д｀)
ていうか、
もともとスポーツに向かない体型だとも言われ、
足の形状自体も問題あるらしいです。
虚弱体質で運動音痴に加え、
元々の体型もスポーツに不向きだというのは、
そういうのもひっくるめて、
スポーツに向いてないという事なんだろうな( ;￣ω￣)ゞ
このままでは疲労骨折したり、
歩けなくなる程の、大きな怪我をする恐れがあるので、
走らないほうがいいとの事だったけど・・・・、
この段階でドクターストップ！？Σ(￣ロ￣|||)
いや、その人は専門家だけど、
お医者様じゃないし、大丈夫かな？
「病院へ行っても同じ事を言われますよ！」
って釘を刺されたケド。。。
オーダーメイドのインソールは、
今からでは、生産日数が5日間もかかるらしく、
大会に間に合わないので、
ランニングシューズを買ったスポーツ店へ。
大会までに、もッあと4日しかないので、
慣れなくても穿きやすいという、
『DSISソルボランニング』というインソールを購入！
- 【ソルボ】DSIS ソルボランニング.
- ￥2,071
- 楽天
これを早速、
ランニングシューズに装着しました(｀・ω・´)
あとは、明後日に、
ランニング専用のソックスも買おうと思います。
ソックスでも、
足裏のアーチ部分が多少変わるみたいなので。
もッ少しでも、足裏がマシになったらと、
藁をも掴む気持ちです(/´△`＼)
そうそう！(n‘∀‘)η
マラソン大会のHPを見て知ったんだケド、
当日、TV放送があるみたいです。
まぁ、鈍足なので絶対映らないだろうケドｗ
新聞社も来るみたいだケド、
それも入賞しなければ、全く関係なさそうです。
でも、スタート前の取材が回ってきたら、
ちゃんとボケますからね♪
ただ、日曜日って雨みたいなんだなぁ。
雨天決行なので、降らないでほしいなぁ(;´Д｀)
あと悩みは、
半袖か長袖かどっちで走るべきか。
暑かったら走りにくいし、
いっそ半袖にしちゃうかな？
でも明日から寒くなるらしいし、
当日、途中から雨が降って来たら寒いかな？(´・ω・`)
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