お弁当投稿がたくさん溜まってしまい！
月曜日から、、
餃子を🥟メインにつくりました！
次は火曜日、、
メインは焼き豚です！
てな感じで、、前の日から作り置き、、
そして本日
鶏むね味噌マヨをメインに昨日スタッシャー
そのまま湯煎で作り置き
マロニーも茹でて今日和えました
先週から仕事を調整しました！
正直！忙しすぎて体が震えてきた感じ
お弁当🍱で3時過ぎに起き、、仕事に
息子夕飯と作り置きの冷凍弁当おかずを
運び、、また食を勉強して資料作り、、
お付き合いのセミナーや食事会など、、
痩せてきたよりやつれてしまったかも？
とまぁ、こんな日が続き、、両親もあまり
若くない為、、気にしながら、、主人と
週末の予定があったりと
体が幾つあっても足りないという事で
体重がどんどん減っていく始末
食べる暇も無く動いていました
母が痩せたんじゃない？
会社のパートさんにも痩せましたね？
そうなんですよ、、痩せてしまうと
からだも辛いわけです
食を教えてるわたしが病気になったら
シャレにならないよね？とGLのNちゃんに
いや、わたしはついて行きますよ
いつも本当に合わせてくれてばかり
私に会って勉強をしてくれる方がいるのに
私が元気でなくては、、
自分を守れないものに人は守れるか？
そんな今週、、この本を読む
我が家には大事なクロムがいる
主人と私の間には子供がぃません、、
クロムがいるから夫婦が繋がっている
この子がきて、…おうちも引っ越して
この子の住みやすいように階段もなくし
スロープにしたり部屋も壁を破ったり
携帯を📱置いて、
この子との時間も大事にしょう
気持ちにゆとりを持って暮らさないと
全てがなくなると考えました
今の体調はやはり不安定なわけで、、
昨日は久しぶりにジムへ、、
始めは迷ったけど、、みんなに声をかけて
頂けると嬉しい
余裕がなさすぎて笑えない状況だったので、
しばらくジムにも行けなかった
行きたかったジムへいき、、ポンコツになり
ベンチもあげれなくなっていた先週
昨日はご飯茶碗2杯モリモリ食べて、、
昨日はベンチも上がりがいい
しかも、体重が少しだけ増えて体脂肪が
減っていました
自分時間は何でもいいから作らなきゃ
当たり前じゃないからと思う今日この頃
こうしてブログを書いている横にこの子
当たり前を感謝しなきゃねー
これから少しずつですが、、ゆっくりと
ブログも楽しく仕事も無理なくやろう
そう思います
今日は長くなりましたがありがとう
ございました
お付き合いくださり感謝です