タンパク質重視

ある日のごはん！

豚レバニラ

かつおたたきお刺身

ツナトマトアボガドサラダ

さつまあげ

チーズ

味付けもつ野菜炒め

ローストビーフ

アボガド

牛肉パプリカ塩麹炒め

ベビーリーフ

ひじき煮

ルイボスティー

わたしの親友は3児のママ🤱です

お家でラム肉食べたりハツたべたりお肉をたくさん日常的に食べてると聞いて

自然とその家庭はタンパク質重視の食生活を普段からしてることに驚き‼️それと子ども3人‼️

納得でした🤣笑

皆さん子宝に恵まれますように…♡