今日の体重おはようございます○本日の体重です！＊ーーーーーーーーーーーーーーーーーー＊ ・体重76.8 ・BMI28.2 ・体脂肪率37.0 ・筋肉量45.4 ・内臓脂肪7.5 ・基礎代謝1507 ・体内年齢38＊ーーーーーーーーーーーーーーーーーー＊昨日ヘトヘトで筋トレをサボってしまったからか、基礎代謝・筋肉量が減少していました……体重も最近では見なかった76kg台に突入したのですが、筋肉量が減っただけだろうなと反省です…今日は朝から筋トレを行います！
