2026/09/30㈬
昨夜は、ビール2缶空けて、ゆっくり休みました💤

昨日、あれだけお腹がやいこしかったのに、治れば喉元すぎるようで😂、楽しく飲ませて頂きました🤭

朝、いつもの時間に起きて、朝のルーチン〜以下同文。

業務は、昨日、年次を頂いた御礼を、島田グループ長と日名主任、ポカリスエット後片付け担当者さんに述べてから、そこそこあるルーチンの他、上期決算業務準備、中央倉庫に商品引取など。

お昼ごはんは、ミートコロッケカレー🍛、豚唐とポテトのやみつきダレ🐷🥔

昼から、業務の続きを行って、ポカリスエットの後片付けも終えて、無事に終業。

仕事終わりに、下福島プールへ🚌🚃🚶‍♀️

サラッと流して🏊️、帰宅🚶‍♀️🚃🚝🚲
 
エエあんばいに乾いたルンバさんをセットして、床磨きを行って、ストレッチポールを行って、軽く食べて、家計簿を書いて、ミケさんのお御足をマッサージして、一服😌🍻🥃😋



2026/09/30㈬
昨夜は、ビール2缶空けて、ゆっくり休みました💤

昨日、あれだけお腹がやいこしかったのに、治れば喉元すぎるようで😂、楽しく飲ませて頂きました🤭

朝、いつもの時間に起きて、朝のルーチン〜以下同文。

業務は、昨日、年次を頂いた御礼を、島田グループ長と日名主任、ポカリスエット後片付け担当者さんに述べてから、そこそこあるルーチンの他、上期決算業務準備、中央倉庫に商品引取など。

お昼ごはんは、ミートコロッケカレー🍛、豚唐とポテトのやみつきダレ🐷🥔

昼から、業務の続きを行って、ポカリスエットの後片付けも終えて、無事に終業。

仕事終わりに、下福島プールへ🚌🚃🚶‍♀️

サラッと流して🏊️、帰宅🚶‍♀️🚃🚝🚲
 
エエあんばいに乾いたルンバさんをセットして、床磨きを行って、ストレッチポールを行って、軽く食べて、家計簿を書いて、ミケさんのお御足をマッサージして、一服😌🍻🥃😋

2026/09/29㈫
昨夜は、ビール3缶空けて♪😯、ゆっくり休みました💤

朝、いつもの時間に起きて、朝のルーチン〜以下同文。

その後、お出掛け🚲🚝

今日は、年次を頂いて、親友と、9時半に阪急三ノ宮駅東口で待ち合わせして、長田駅南にある「金川刺繍」さんに伺うことが出来ました♪

https://sishuu.com/

ネームタグ2種類と、登録商標のこねっくとを作って頂く上で、色合わせなどが楽しくて、じっくり選ばせていただきました🪡🧵

https://xn--y8jh2cvaw.xn--1cr778h.com/

ガチャガチャもさせて頂き、ありがとうございます✨️

→後に、金川刺繍さんに置き忘れたと、私が勘違いして、私のリュックから出てくるという、スカタンな場面もありました🤭

お騒がせ致しましたm(_ _)m

その後、湊川公園駅へ🚇️

雨の中、「淡水軒」さんに、やっと伺うことが出来ました♪

名物の水餃子、焼餃子、コシごめちゃめちゃある、美味しい冷麺を、頂きました!

もちろん、再訪決定、ご馳走様でした♪


もう少しあちこち見てみたいと、南下していたら、「スタンド 日課(にっか)」さんが開いていたので、チラッと入り、クジラさんやら、ひねポンやらを、美味しく頂きました♪

お酒の杯数も、進みました!

ご馳走様でした!


その後、お買い物しながら、ぶらぶらさしていたら、「稲田串カツ」さんを見付けたので、アジ、ウズラなどを美味しく頂きました♪

店主さんは、ぶっきらぼうですが、手際は早くて、お持ち帰りも同時に一人で捌いてはりました!


その後、「大人のいいわけ」さんに少し伺いました。

ただ、常連さんにならないと、居心地があまりよろしくないように思いました🤭


お買い物しながら、南下したら、今日は空いてそうな雰囲気の、「えびす大黒 新開地北店」さんを見付けたので、久々に入りました♪

コハダの握りも、ウニの握りも、本当に美味しかったです!

再訪決定、ご馳走様でした♪


その後、それぞれの家路に向かい、私はサラッと流しに、福祉交流センタープールに行き、本当にサラッと流して🏊️、帰宅🚝🚶‍♀️

ルンバさんが暴れてたので、後片付けをして、サーキュレーター前で乾かしている間に、大掃除を進めて、アーモンドを焼いて、冷凍保存してた炊き込みご飯に焼豚を乗せて、ゆず酢を回しかけて、あっさりと食べて、ストレッチポールを行って、ミケさんのお御足をマッサージして、一服😌🍻😋

2026/09/28㈪
昨夜は、ビール3缶空けて♪😋🍻、ゆっくり休みました💤

朝、いつもの時間に起きて、朝ごはんを食べて、朝のルーチン〜以下同文。

休み明けの業務は、そこそこあるルーチンの他、中央倉庫に商品引取、工長以上対象で、教育ワークフロー配信、来月分クレーン月例点検一覧表🏗️のkintone入力仕上げ、2027/01月分の整備報告書発行準備など。

お昼ごはんは、秋の根菜キーマカレー大盛♪🍛、カリフラワーツナサラダ🥗

昼から、業務の続きを行って、ポカリスエットの後片付けも終えて、明日、年次を頂くので、申し送りをして、無事に終業。

その後、扇町プールへ🏊

サラッと流して、真っ直ぐ帰るつもりが、足が元町駅へ🤭🚃🚶‍♀️

翌日お休みと分かると、自然と元町駅に寄ってしまう癖が抜けていません(笑)

雨模様だったからか、安定の「立ち呑み ばん」さんに入れたので💃、牛さがりステーキ、う巻き、唐揚げ南蛮タルタル、お刺身のマグロを美味しく頂いて🍻、帰宅🚃🚝🚲

制服上着&ジーンズ&タオル類を洗濯している間に、ストレッチポールを行って、ミケさんのお御足をマッサージして、一服😌🍻🥃😋

2026/09/27㈰
昨夜も、ビール2缶空けて、ゆっくり休みました💤

朝、早めに起きることが出来たので、資源ごみを出して、二度寝💤、、せずに😯、朝ごはんを食べて、朝のルーチンをこなして、ミケさんをもふもふして、サーキュレーターと卓上扇風機を軽く拭いてから、お出掛け🚲🚝

⛴️ポートターミナルの3階ロビーにて、お船の展示会があったので、チラッと覗いてから、福祉交流センタープールへ🚝🚶‍♀️

サラッと流して🏊️、元町へ🚌🚃🚶‍♀️

軽く食べて、飲んで、楽しんでから、南に降りて、メリケンパークへ🚶‍♀️

アウトドア展覧会🏕️にて、キャンプ 用品等が販売されてたので、チラッと覗いてから、「瑞」さんへ🚶‍♀️

おっくん(山崎さん=建築コンサルタント)さんや、国土交通省さん(🤭)などと、ゆっくり飲んで、食べて、歌って🎤、帰宅🚃🚝🚶‍♀️

ストレッチポールを行って、ミケさんのお世話をやって、一服😌🍻🥃😋

2026/09/26㈯
昨夜も、ビール2缶空けて😯🐴😋、ゆっくり休みました💤

朝、8時過ぎに起きて、犬のお散歩ボランティアは、雨模様により、中止になったため、ルンバさんを再接続して、水出しコーヒーを作製して、水餃子とゆで卵の朝ごはんを頂いて、朝のルーチンをこなして、お出掛け☔🚶‍♀️🚝

先に、山本鶏卵さんへ。

卵を2パック買って🐣、花時計前図書館にて、予約本を返却して、福祉交流センタープールへ🚶‍♀️

サラッと流して🏊️、久々に、「マックス」さんに伺うことが出来ました♪

チキンの塩焼きが売切だったので、チリソース定食を美味しく頂きました😋

本当に、味もしっかりしていて、鶏も身がしっかり付いてました♪

もちろん、再訪決定、ご馳走様でした❗️

その足で、ワクドキさんへ☔🚶‍♀️🚝🚶‍♀️

キレイキレイして頂いて、次回は、10/31㈯に、カット&カラーの予約をして、一旦、帰宅🚲

私をカットしてくださっていた、河野さんは、摂津市で、ご自身で美容室をオープンさせるとのことで、ご挨拶がありました✨️

新しい門出に、拍手を送りたいと思います🤗

帰宅後、静かになった環境下で、長めにストレッチポールを行っていたら、幼馴染が上等の卵2パックと米粉のパンを届けてくださいました♪

いつも、ありがとうございます✨️

その後、ミケさんのお世話をやって、またお出掛け🚶‍♀️🚝🚃

郵便局で用事を済ませた後、梅田にある「みちづれ」さんに向かい、ガスオーブンで焼いた、鳴門金時芋さんを差し入れして、新開地へ🚶‍♀️🚃🚇️

まずは、「高田屋京店」さんで、しっかりおでんなどを食べて、ビールも美味しく頂いて、水泳大会の結果や次の課題もお伝えして、アーモンドをお渡ししてから、北上🚶‍♀️

「瑞」さんのオーナーである、ミーさんは、隣の「まっち箱」にいてるとのことで、飲んで🍶、楽しんで🎤、帰宅☔🚇️🚝🚶‍♀️

ミケさんのお御足をマッサージして、一服😌🍻😋

2026/09/25㈮
昨夜も、ウイスキー1杯、ビール3缶空けて、ゆっくり休みました💤

朝、いつもの時間に起きて、朝のルーチン〜以下同文。

業務は、ルーチンの他、中央倉庫に商品引取など。

お昼ごはんは、ミートスパゲティ🐷、ざくがけスパイス唐揚げ🐓、切干大根のやみつきサラダ🥗

昼から、業務の続きを行って、ポカリスエットの後片付けも終えて、無事に終業。

仕事終わりに、扇町プールへ🏊

サラッと流して、前から気になっていた、「つくもうどん 天神橋店」さんに、やっと伺うことが出来ました♪

丸亀製麺よりも、優しいお味で、いりこや、鰹粉末がさも取り放題なので、タンパク質を効率良くとるには、本当にもってこいでした。

ご馳走様でした!

その後、周年以来の、「みちづれ」さんへ🚶‍♀️

飲んで🍻、喋って🤗、ホラー映画を観て、キャーキャー言うて、楽しんで(笑)、帰宅🚃🚝🚲

ストレッチポールを行って、ミケさんのお世話をやって、一服😌🍻🥃😋

2026/09/24㈭
昨夜は、ビール2缶空けて、ゆっくり休みました💤

朝、いつもの時間に起きて、朝のルーチン〜以下同文。

休み明けの業務は、そこそこあるルーチンの他、中央倉庫に商品引取!来月分のクレーン月例点検一覧表をkintoneに出力など。

お昼ごはんは、鶏天うどん大盛♪、いなり寿司1個
→とことん、食べられる商品が無かったです💦

昼から、業務の続きを行って、ポカリスエットの後片付けも終えて、無事に終業。

仕事終わりに、扇町プールへ🚃🚶‍♀️

っと思ったら、振替休日でした💦

気を取り直して、ポーアイのプールへ🚶‍♀️🚃🚝🚲

サラッと流して🏊️、帰宅🚲

寝巻&タオル類を洗濯している間に、ゆで卵を作成してストレッチポールを行って、軽く食べて、ミケさんのお御足をマッサージして、一服😌🍻🥃😋


下記は、Facebookで以前、「私は、神戸を愛している」と言うグループ内で、皆さんのご意見を聞いた時の返信です。

『皆さんのご意見を頂きまして、ありがとうございます✨️

上記結果を踏まえて、先方さんにお伝えした結果、夜21時半に、父子で、戯れて遊んでたそうです。

おそらくですが、プロレス的なことをされていたのではと、推測されます。

なお、空手の練習は、現在、週5で、外部で行っているため、家では練習していないことも、今回、判明致しました。

また、昨夜は、18年振りに、いつもと同じ、静かな夜になり、安眠できましたこと、感謝しております☺️』

2026/09/23㈬
昨夜は、ビール2缶空けて、ゆっくり休みました💤

朝、6時には起きて、朝ごはんを食べて、朝のルーチン〜以下同文。

ヤフーフリマで、電話の子機が売れたのめ、発送手配をして、お出掛け🚲🚝🚃

榎本さんに、水出しコーヒー、鳴門金時3本をお渡しして、犬のお散歩ボランティアをさせて頂いて🦮🐾、私は自主トレへ🚃🚶‍♀️

福祉交流センタープールでサラッと流して🏊️、新開地へ🚌🚇️🚶‍♀️

前から気になっていた、「餃好運」さんに、やっと伺うことが出来ました♪

気さくな母娘さんが、つたなくも、一生懸命に日本語で説明して、笑いを生んで、雰囲気抜群でした!

餃子も、唐揚げも熱々で、スープも日本人このみの味で、美味しかったです♪

ご馳走様でした!

その後、一旦、帰宅🚇️🚝🚲
 
床磨きを行って、ストレッチポールを行って、少し仮眠💤

15時半頃に起きて、お出掛け🚲🚝🚃

16時半過ぎに、お散歩ボランティアをさせて頂いて🦮🐾、新開地へ🚃🚇️🚶‍♀️

前から気になっていた、「満園」さんに、やっと伺うことが出来ました。

蒸し鶏、酢豚、小籠包を頼みました。

前者2品は、塩味が濃すぎて、餡やお野菜を残してしまいました。。

小籠包だけは美味しかったので、次回は、蒸し物だけを頼もうと思いました。

ご馳走様でした。

その後、帰宅🚇️🚝🚲

洗濯機を回している間に、ミケさんのお御足をマッサージして、一服😌🍻🥃😋