※この記事は、2014年7月~2015年10月の間に
アップされた記事に「加筆・修正」を加えたものとなっております。
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マイナス思考に囚われないために、
「思考の転換術」
を身に付けましょう。
あなたは、ふと「〇〇になってしまったら、どうしよう。」と思ったことは無いでしょうか?
人間は、「恐れ」に支配されながら生きています。
誰もが将来に対する不安や心配を抱えていると思います(僕も例外ではないです)。
受験生とかは、特にそうじゃないですかね。
「成績伸びなかったらどうしよう。。。」
「試験本番でミスッてしまったらどうしよう。。。」
「友達にバカにされたらどうしよう。。。」
色んな「〇〇になってしまったら、どうしよう。」が頭に思い浮かぶと思います。
その時に大事なのは、「そうならないために、何をすべきか?」と思考を転換することです。
恐れというのは「悪い未来のイメージ」によって生まれるものです。
ならば、僕らにできるのは、そのイメージを現実化させないためにやるべきことをやる、ということだけです。
僕らには、それしかできません。
この現実世界で「神頼み」のようなフワフワしたものは無力です。
「行動」こそが現実を変えます。
祈るなら、やるべきことをやってから祈りましょう。
「〇〇になってしまったら、どうしよう。」というネガティブ思考が生まれたら、そこでグルグルするのではなく、「○○にならないために何をすべきか?」と問い直して下さい。
そうやって「思考の転換」をしていけば、現実に良い変化を起こす「具体的行動」を取り続けることができて、良い未来を引き寄せることができますよ。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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