心をほぐして
本当の癒しを届けます
東京秋葉原の
心のほぐし屋さん
かづぅです。
こんなに尽くしているのに
なにもしてもらえない
こんなにいつも気にかけて
優しくしているのに
自分は全然気にかけてもらえなくて
優しくしてもらえない
そんなことありませんか？
これを心の仕組みから紐解くと
あなたは、人に何かをしてもらうことを怖がっているのかもしれません。
優しくしてほしいと思っていても、その奥の方には、実は優しくされるのが怖いと思っているのかもしれません。
なぜそう思うのかというと
実は、人に優しくされるより、自分が優しくしていた方が楽で安全なのです。
気にかけられるよりも、気にかけていた方が楽
尽くされるよりも、尽くしていた方が安全
あなたの潜在意識がそう判断して、わざわざ、優しくされないように、尽くされないように、気にかけられないように、仕向けている可能性があります。
その奥には「嫌われたくない」が潜んでいます。
つまり、
優しくしないと嫌われる
気を使わないと嫌われる
尽くさないと嫌われる
だから、過剰に優しくしてしまうし、気にかけてしまうし、尽くしてしまう。
そうなると、相手はあなたに優しさを注ぐ隙がなくなってしまうんです。
そして、あなたはどんどん疲弊していく悪循環。。。
で、どうしたらいいか
まずは、
優しくされることを自分に許可してあげてください
「優しくされてもいい」
「尽くされてもいい」
「全部してもらってもいい」
これを一人で呟いてみてください
どんな感じがしましたか？
なんかちょっとゾクゾクした感じがしたり
呟こうと思っても言えなかったりするかもしれません。
言えない場合は、カタコトでも、途切れ途切れでもいいので、ここは頑張って言ってみて！
これだけでも効果があるので
試しにやってみてくださいね。
あなたは、もっと自由に楽しく生きていいんですよ。
★セッションお年玉企画
いつもよりちょっとお得な料金で、時間も夜遅くまでやっていますので、ぜひこの機会にご利用くださいませ。
年の始めに心をほぐして、自由に、自分勝手に、心豊かな一年にしていきましょう。
そのためには、動くことが大事になってきます。
そして、先に出すことです。
今年もよろしくお願いいたします^ ^
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