ナ・ナ・ナント❗
久しぶりのぎっくり腰😱
足を伸ばした瞬間
痛みが走り😱
（やっちまった❗）
久しぶりのぎっくり腰
軽いのは2ｶ月に一度位
でも数日間で治るので大丈夫と思い盛岡へ…
座ったり立ったり、動作の変化時に痛みがあり、腰が伸ばせない状態
でも、歩き出したり
その格好をしてると大丈夫
5（日）のレッスンを26（日）に延期にしてもらい…
段々にだまし、だまし動ける様になったので…
8（水）と10（金）のレッスンはどうにかこなせた😅
が…12（日）の朝、仕込みをしようとパン教室のある隣のアパートへ
が…ようやく半分迄歩いた所で、2段の階段が…足が前に出ない😭
で、ドタキャンレッスンと
なりました😢
あまりにも尋常じゃないので
13（月）、ちょうど半年毎の
定期検査で予約してた県立病院へ
先生も私の姿を見た瞬間
いつもの予定の検査では無く
色々、科を超えた検査をして下さいました🙇
採血、レントゲン、CT、点滴
幸い、大事には至らなかったので帰宅
毎日、横になったりマッサージしたり…家事は、炊事のみ😅
なんとか、恐る恐る動きながらのレッスン
ようやく、座る事が出来てレシピの詳細説明時に『先生、どうかされました❔』
ありゃ～わかるんだ～🙏
と、いう事でぎっくり腰が長引いてる話しをしました🙇
生徒さん方も経験者で
色々アドバイスを頂きました🙇
今月も遠い所、ありがとうございました🙏
来月は、体調整えてお待ちしてます🙇
久しぶりのぎっくり腰😱
9/3（金）に盛岡へのレッスンの為
車の後部座席に座わり
足を伸ばした瞬間
痛みが走り😱
（やっちまった❗）
久しぶりのぎっくり腰
軽いのは2ｶ月に一度位
でも数日間で治るので大丈夫と思い盛岡へ…
座ったり立ったり、動作の変化時に痛みがあり、腰が伸ばせない状態
でも、歩き出したり
その格好をしてると大丈夫
今回もそんな感じかと高をくくってたら
とんでもなかった😓
盛岡でのレッスンはなんとかこなし
買い物予定は店内歩くのが大変と
諦め帰宅
やばい❗だんだん腰が伸びなくなってきた
だまし、だまし家事をしてたけど
やはり動け無くなって来て
5（日）のレッスンを26（日）に延期にしてもらい…
段々にだまし、だまし動ける様になったので…
8（水）と10（金）のレッスンはどうにかこなせた😅
が…12（日）の朝、仕込みをしようとパン教室のある隣のアパートへ
が…ようやく半分迄歩いた所で、2段の階段が…足が前に出ない😭
腰が…身動き取れない❗
かばってた為か、お腹も痛くなって来た❕
で、ドタキャンレッスンと
なりました😢
生徒さんには
本当に申し訳ない事をしました🙏
あまりにも尋常じゃないので
13（月）、ちょうど半年毎の
定期検査で予約してた県立病院へ
先生も私の姿を見た瞬間
いつもの予定の検査では無く
色々、科を超えた検査をして下さいました🙇
採血、レントゲン、CT、点滴
幸い、大事には至らなかったので帰宅
毎日、横になったりマッサージしたり…家事は、炊事のみ😅
14（火）もキャンセル🙏
ようやく動ける様になり
21（火）にレッスン再開したわけです
ようやく、座る事が出来てレシピの詳細説明時に『先生、どうかされました❔』
ありゃ～わかるんだ～🙏
と、いう事でぎっくり腰が長引いてる話しをしました🙇
生徒さん方も経験者で
色々アドバイスを頂きました🙇
今月も遠い所、ありがとうございました🙏
来月は、体調整えてお待ちしてます🙇