みなさん髪を乾かしてますか？
濡れたまま寝ちゃダメですよ。
寒いこの時期はちゃんと乾かしていると思いますが。
ちゃんと髪を乾かさないというのは
みんながやっちゃダメだと知りながら
ついついやってしまう行動のNo.1ですよね。
そもそも何故濡れたまま寝てはいけないのでしょうか？
髪は濡れていると擦れたりして物理的ダメージを受けやすいんです。
さらに雑菌が繁殖しやすくなりにおいやトラブルの原因にもなります。
乾かし方はいたって簡単です。
1、しっかりタオルドライする。
2、オイル系のトリートメントを中間～毛先中心に付ける
3、ドライヤーで根元から乾かす。髪を上下に分けとってから乾かすと根元が乾かしやすいです。
根元から乾いて毛先が最後に乾くのがベストです。
ドライヤーの熱で乾かすというより風で乾かすイメージでおこなってください。
実は濡れている髪は熱にも弱くなっています。
早く乾かしたいからといってドライヤーを髪の毛に近付けてアツアツにするとかNGです。
ある程度距離をとって乾かしてください。
目安は自分の手が熱さを我慢できる距離なら大丈夫です。
乾いた髪の毛は高い温度でも耐えれるようになるので
ヘアアイロンやコテを使う場合は完全に乾かしてから
使用してください。
シャンプーと同じで毎日することなので回数も多いです。
日々の積み重ねが明日のキレイに繋がるので
頑張ってケアしてくださいね(*^o^*)