今日から俺は

膝痛の完治まで待てないので今日からこちら！

プール‼️

めちゃ近所なん忘れてた、、

身体に負担かけないトレーニングはこれしかないわ。

久しぶり過ぎて1500mでグロッキー。。

さすが全身運動だわさ、、

疲れ方半端ない😭😭😭

とりあえずしばらく平日朝はプールがんばろ