酸性の身体には、、、

昨日特殊な健康診断したぞ。

かなり特殊。。

そこで言われたのがとにかく健康体らしく珍しいと。

ありがたい。。

しかし身体の血液は酸性でドロドロらしく😓

健康体じゃねーの？？

と一瞬おもったけどさ。

毎日してる運動が血液をドロドロにしてるらしい。

運動は身体に乳酸を沢山出すらしく。

乳酸が身体の酸化の原因だと。

血液が良くなればパーフェクトらしく昨日からクエン酸を毎日３グラム飲む生活スタート。

クエン酸は酸性に傾いた身体をアルカリ性にかえる働きあり。

めちゃ酸っぱいけど毎日摂取だな。

3か月続けると血液は入れ替わるくらい綺麗になるらしい。

運動沢山する人はクエン酸生活はじめよう😎