今日2024年6月7日(金)は
ひとりで午後のぼっち散歩👣
日傘差して
フェイスガードして
帽子も被って
ちょっと怪しげな格好で
てくてく
てくてく
公園に着きました
西洋金糸梅が咲いています
↓
初めて頂上まで上がりました。
うわ〜ッ
気持ちいい〜
海も見えてる！
海の向こうの陸まで見える！
父の望遠で
撮って欲しい
6月4日(火)から始めた
こちら。
↓
今日もしっかり歩けました。
歩いた翌朝は
腰が痛むので
腹筋背筋もそろそろ
やらなくてはと思いつつ。
歩かないと
気持ち悪い感覚が
できてきたので
よい感じです
つづく。
とみぉ★のお友達から
自家製野菜を
沢山頂きました。
早速洗って
調理しました
キャロットラペに
ポテトサラダ
少しずつ
お料理する気持ちが
戻ってきました
