もしも、うまく立ち直れないなら

あんなにお腹いっぱいで
もう食べられない

と思ったのに
２時間頑張ったら

ちょっとつまむものは
ないかな？って思う。

なかなか現金だな、
と苦笑いする瞬間です(笑)。

不謹慎かもしれないけど･･･

そういう
妙な立ち直りの良さって

人間にとっては
救いなんだよな、とも思います。

もう二度と恋愛なんてしない、
って傷ついても

いずれまた
誰かを好きになることができる。

金輪際、人のことは
信用しない、って悲しんでも

いつかまた
人を信じられるようになる。

傷ついたことが和らいでも
悲しんだことが和らいでも

別に忘れたのではないし
なくなったのではないかもしれない。

でも、いつの間にか
その出来事を受け止める力は
身の内に育ってきている。

それって
実はすごいこと。

そうするしかなかったから、
それしか選択肢がなかったから、

なんて
謙遜することはない。

たとえそうだったとしても
 

内なる力を育ててきた価値は
減りはしないのだから。

ご自分で思うより
ずっとずっと
頑張っていると思います。

そういうもんです。

頑張ってますよ

でも。

もしも、もしも。
 

自然な立ち直りの力が
うまく働かないようだったら。

無理しないで
誰かを頼ってくださいね。

身近な人でも、
私のような心理職でも。

個別の事情に合わせて

ここが引っかかってるのかな？
あっちが詰まってるのかな？

とあれこれ
一緒に考えながら

もともと備わった
立ち直る力が

うまく発揮できるよう
お手伝いさせていただきます。

カミヤカオリ

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