自分を知るために
人生(半生?)のたな卸しをする、って
いろんな本やセミナーで話題にしています。
新しい気づきがあれば
「おぉ!」
となるし、
特別に目新しいことがなくても
「うん、やっぱりそうだよね」
と納得度が上がる。
いずれにしても得るものはあるようです。
自分を知るというのは、
自分の成り立ちを知るということ。
私はそう思っています。
自分の成り立ちがわかれば、
自分の行動や、
気持ち、
何かの判断基準
・
・
・
などなどの出どころがわかる。
それだけで
「自分らしいなぁ」
と思えるようになる。
それが、案外
大きな安心感になったりするような気がします。
自分を知るとは
原因を突き詰めるというよりは、
自分の成り立ちを知って
「あぁ、これが自分なんだなぁ」
と納得すること。
そういうことだと思います。
カミヤカオリ
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