【お弁当】唐揚げの甘酢醤油だれ弁当 | 。*Happy.lunchTime*。@kyo-no*dannasangohan

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鳶さんのお仕事(26)の旦那さんのお弁当blog★・月曜日~土曜日/平均6時起き、30分料理です♪

おはようございます。
 
めちゃ眠い~
 
.*今日の旦那さんごはん*.-FontChanged0.gif
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昨日の唐揚げに甘酢醤油だれを絡めてみました♪
ウマ(*´д`*)
 
 
旦那さん冷食のたれづけ唐揚げが好きでちょっとクルスピー感はないけど美味しくできた♪
 
・酒(大2)
・みりん(大2)
・砂糖(大1)
・醤油(大2)
・酢(大1・1/2)
・水溶き片栗粉
 
冷凍の唐揚げにこれを絡めても簡単だと思います。
 
*唐揚げの甘酢醤油だれ
*ホウレン草入り卵焼き
*温野菜サラダ
 
〇使った食材〇
むね肉・長ネギ
・ホウレン草・卵
・蓮根・かぼちゃ・さつまいも・オクラ・ミニトマト
 
 
〇冷凍&冷蔵〇
・唐揚げを作って冷蔵
 
〇朝〇
・卵焼きを作って、取りだし丸く形を作ってからそのままのフライパンで唐揚げ・長ネギにたれを絡めてる間に
野菜をレンジで加熱。
 
 
はやく出来上がってしまった´`;
 
 
今日も一日頑張りますか(。・_・。)ノ