笑顔が一番❣️
みんなを笑顔にしたい❣️
メンタルセラピスト小池清美です❣️
先日
お会いした方と
横浜元町のパン屋さんの話をしました
元町の商店街は
昔からのお店があります
子供の頃から知っている
お店も健在です
食器店、バック店、子供服
スーパーマーケット、家具店
懐かしく思い出しました🎵
思い出も楽しい事はいつまでも
思い出してニコニコしていられます
ネガティブな思い出や思い出したくない事は
忘れる事も悪いことではないと思います
いつまでも嫌な思いを抱えていることは
しんどいと思いますから
でもね
思い出したくないほど
嫌なことも見方を変えてみると
それは経験なんだと
あなたの人生で
必然必要なでき事なんだと
だとするならば
もう一度ポジティブな目線で
捉えてみて下さい
忘れるのだけではなく
捉え方を変えて受入れてみて下さい
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