本日はチューブトレーニングの様子をアップ♪

 

 

教えてくださるのは佐矢野コーチ、ありがとうございます♪

 

 

 

 

 

 

走る前にみんなやろうね♪

 

こちら可愛い写真があったのでおまけでアップ♪おやつの時間編~

 

 

 

 

 

 

みんな激カワですね♡

 

 

 

働くおじ様たち♪

 

 

お肉の皮をバーナーで炙る・・・炙る・・・炙り倒す。

 

 

5升の米を研いで研いで研ぎたおす。

 

 

男の料理いいですね♪ありがとうございます♪

 

つづく・・・