過去を変える方法

何かの拍子に過去の失敗を思い出して
叫びたくなることはありませんか？

「過去を変える」ことができるとしたら、

あなたは何時に戻ってその過去を修正したいですか？

人それぞれ消し去りたい過去や修正したい過去の
１つ2つはあるでしょう。

私にももちろんあります。

今回はその過去を変える方法です。

何かの拍子に失敗した過去が蘇って、
行動の足かせになったりすることはよくあること。

しかしその度に積極的に行動できないのでは
非常にもったいない話です。

さらに言うと過去の失敗にこだわり
発想がネガティブになってしまい、

本当は行動したほうが良いということが
理性ではわかっていても実行に移せないのであっては

今度は「しなかったことの後悔」が蓄積していきます。

私は「しなかった後悔」よりも
「したことの後悔」を選択するようにしています。

なぜならそれは消し去りたい過去になってしまう可能性もあるのですが、

そうした失敗も最終的には人生に潤いを与える
経験になっていくと私は信じるからです。

では話を戻して「過去を変える方法」です。

実際に過去の場面にタイムスリップして
過去を変えることは勿論できません。

ではどうするのか？

ある過去を消し去りたいと思うということは
その過去を忌々しいもの、恥ずかしいものと
「解釈」しているのが原因です。

そこで、あなたを苦しめ行動にブレーキをかける過去の「解釈」を変え、
新たなプラスの「解釈」を与えるのです。

それには一度その過去をしっかり客観的に分析してみる必要があります。

その時に気づいて欲しいのは、今あなたは生きていて

その過去から学んだことが少なからず有り、

それが現在のあなたにプラスになっている面が必ずあるということです。

辛い過去と再び向き合うのは辛い作業です。

でもそうすることで消し去りたい過去も
現在に力を与える「行動の原動力」になりうる可能性を秘めているのです。