丸沼高原 | 明日のためのヨガストレッチ

明日のためのヨガストレッチ

毎日ちょっと☆心と身体を伸ばすヨガストレッチ

こんにちわ、ケイカです。

今週は群馬へ。
とにかく寒かったー!!!!!!








足湯は、雪で覆われて、ないですよー



手の先が冷たくて、ジンジンが止まらない!
そんなときは、腕を大きく、
おもいっきり振りましょう。遠心力で、じんわり末端まで血が届きますよ♪


途中のSAでかめろんパン。かわいい(*^^*)


今日ものーびーのーびー\(^o^)/