タイでマッサージの学校☆ | 明日のためのヨガストレッチ

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毎日ちょっと☆心と身体を伸ばすヨガストレッチ


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 こんにちわ、プラスモンキー目目

だいぶブログが空いてしまった。
私はとても元気にしておりますドキドキ

タイのチェンマイにて、タイ古式マッサージを学んできました音譜









とてもためになる、ギュウギュウに詰まった、濃い30時間でした。

これから、フリーストレッチングの店舗でも、ストレッチの施術に取り入れられそうな技は入れつつ、少しずつ勉強してゆこうと思います。
学びは自分へのプレゼントですねラブラブ

いずれ、それが周りの方々に還元できたら、とても良いことなのだ。

タイでは、その他にムエタイのトレーニングにしてみたり、アクロヨガのクラスに出てみたり、毎日ハーバルスチームサウナに通ったりしました。

良ければ、クラス前後にでも、話を聞いてくださいパー

今日も心と体がのーびーのーびー虹虹





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