田町カラダリセによる、朝の体調改善コース
ありがとうございました
とてもこじんまりした人数での始まりです
笑いと幸せのある、４日間の朝でした。
初日は頑張って起きたものの、３日目、４日目には、アラームが鳴る前に、自然と起きられた、との感想を戴いて、嬉しいことなによりです
そして、私も朝からパワーを頂いて、クラスの帰り道、なんだか心が温かかったです
感謝感謝。たった４日間、されど４日間。１日、１日をより丁寧に過ごすことができたのではないでしょうか。
少しでも、朝、体と気持ちを起こすことの気持ちよさをシェアできていたら、幸いです
またの機会に、ぜひぜひご参加お待ちしてます。
ありがとうございました
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今日も、心と体がのーびーのーびー
