サーファー家族のお宅へ出張ストレッチへ☆ | 明日のためのヨガストレッチ

明日のためのヨガストレッチ

毎日ちょっと☆心と身体を伸ばすヨガストレッチ

 こんにちわ、プラスモンキー目目

サーファー家族のお宅へ出張ストレッチです。

サーフィンのスーパーキッズ「加藤三兄弟」!!のママさんに施術させていただきました。
本当とても光栄ですドキドキ ママさん、将来がとっても楽しみな、既に大物な三兄弟を支えてます。

私と少ししか歳も変わらないのに、すごくてホレボレだよラブラブ!
パワフルでしっかりされてて、理想のママ!!

一緒にいるとパワーがもらえる女性。とても面白いし元気になれます。あー、ランチも沢山笑いました。感謝です晴れ


今回、全身コースの施術と、自宅でメンテナンスできる方法を少しお伝えしました。



(お顔はプライバシー)

施術後は、肩回りの可動域が広がって、腕が上げやすくなります。パドリングがよりスムーズになる音譜

ストレッチの施術は気持ち良く、血液、リンパの巡りが良くなります。


そして、出来るだけ、施術後の状態をキープしていきたいですよね。 出張ストレッチでは、施術後に、それをキープする動きを少しお伝えしていきます。細かくできるのがプライベートの良いところ。
そして、体が動き方を覚えてくれるのが理想的。ここまでの可動域があるのだ、ここまで動くんだって体がわかってくれると、体を使うときにその都度しっかり動いてくれます。

体と対話する面白さに気づけると、さらに楽しくなるにひひ

今日も心と体がのーびーのーびー虹虹



●プラスモンキーの出張ストレッチ●●●

●60分¥5000 (出張費別)
都内近郊ご連絡ください

k.plusmonkey@gmail.com

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