先日、SUPとSUPヨガの下見をやってきました。
これがねー、もーとてもとても楽しい
体幹にとっても効きます。そして、集中力が、地上より高められる。いろんなスポーツに効果大、間違いなしです。
そしてね、何より自然の中でできるっていうところ
楽しいー。シャバアーサナなんて、極楽すぎた。
新しいプログラムです。
その他、SUPのレンタルや教室もやるよん。
二人乗りできるSUPあります。
BBQパーティーしながら、気になるあの子とSUPデートできるよ
と、おっさんなプラスモンキーはムフフと思った。
優しくて頼れるボスのお店
SUP１日体験教室、SUPヨガのレッスン、またレンタル等は、ブログとフリーストレッチホームページでお知らせ致します。
今日も心と体がのーびーのーびー
■■■ヨガストレッチ教室(70分)■■■■■■
ヨガとストレッチをミックスさせた、楽しく、のびのびと体を動かすクラスです。
ヨガが初めての老若男女、大歓迎＼(^^)／
各々の方に合ったプログラムで体を使っていきましょ☆
■場所■武蔵小杉プエルタスタジオ
(武蔵小杉駅、新丸子駅から徒歩7分)
■担当■ケイカプラスモンキー
■日時■毎週(木)20:30～21:40
毎週(金)11:30～12:40
■料金■￥2500(初回￥2000)
レンタルマット無料
ご質問、ご予約はこちらまで
k.plusmonkey@gmail.com
080-9082-0917