三連休の最初の日ですね♪ 皆様、いかが過ごされましたでしょうか？
スリムビューティーブートキャンプというセミナーに参加しました。
すごくきれいで素敵な講師のお二人で、美意識が高まります。
美しくってパワフルって良いです
。自分がパワーで満たされているから、周りの人にもそのパワーが伝えられるのでしょうか
セミナーのあとは、ヨガしてから、タイ古式マッサージへ。
最初の足浴。
リラックスできたー
そのあと、ハッピーなピアスとイヤーカフを買って帰りました
お花の中にスマイル
みんな、ありがとう
今日も笑顔で１日過ごせました♪今日も心と体がのーびーのーびー
■■■ヨガストレッチ教室(70分)■■■■■■
ヨガとストレッチをミックスさせた、楽しく、のびのびと体を動かすクラスです。
ヨガが初めての老若男女、大歓迎＼(^^)／
各々の方に合ったプログラムで体を使っていきましょ☆
■場所■武蔵小杉プエルタスタジオ
(武蔵小杉駅、新丸子駅から徒歩7分)
■担当■ケイカプラスモンキー
■日時■毎週(木)20:30～21:40
毎週(金)11:30～12:40
■料金■￥2500(初回￥2000)
レンタルマット無料
ご質問、ご予約はこちらまで
k.plusmonkey@gmail.com
080-9082-0917