シンプルに暮らすことを目指している『ミニマルK』です
夫と中学3年生の娘と小学5年生の息子の4人家族です
ミニマルライフを通して、忙しい日々の中で心に余裕を持ち、自分や家族の幸せを見つけることを目指しています
いいねやコメントもらえると嬉しいです
私はミニマルライフを実践していますが、それは幸せを感じることにもつながっています
ミニマルライフとは、物や情報や時間などを必要最小限にして、自分の本当に大切なものに集中することです
私はミニマルライフで、小さな喜びをたくさん感じています
私が感じる小さな喜びとは、次のようなものです
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朝日を見る
私は毎朝、早起きして朝日を見ます。
窓から差し込む朝日は、とても美しくて心が癒されます。
朝日を見ることで、一日の始まりに感謝します。
また、一日の目標や予定を考えます。
朝日を見ることで、気持ちが明るくなります。
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コーヒーを飲む
私は毎日、コーヒーを飲みます。
コーヒーは私の好きな飲み物です。
香りや味や温かさが大好きです。
コーヒーを飲むことで、リラックスします。
また、集中力や創造力も高まります。
コーヒーを飲むことで、気分が上がります。
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本を読む
私は毎日、本を読みます。
本は私の好きなものです。
知識や感性やスキルが豊かになります。
本を読むことで、学びます。
また、想像力や感動力も高まります。
本を読むことで、心が満たされます。
以上です
これらのことは私のミニマルライフにおける小さな喜びです
あなたもミニマルライフで小さな喜びを見つけてみませんか？
それでは、またお会いしましょう
アメトピに掲載されました
