シンプルに暮らすことを目指している『ミニマルK』です
夫と中学3年生の娘と小学5年生の息子の4人家族です
ミニマルライフを通して、忙しい日々の中で心に余裕を持ち、自分や家族の幸せを見つけることを目指しています
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こんにちは、ミニマルKです
私は子どもが2人、15歳の女の子と11歳の男の子の40代主婦です
私は整理整頓、ミニマルライフを目指しています
今日は冷蔵庫の中を毎日チェックすると得する３つのメリットについてお話ししたいと思います
まず、１つ目のメリットは食材の無駄が減ることです
冷蔵庫の中を毎日チェックすると、賞味期限が近いものや使いかけのものが見えてきます。
それらを優先的に使って料理することで、食材を無駄にしなくて済みます。
私は以前、冷蔵庫の奥に忘れていたヨーグルトやチーズがカビだらけになっていることに気づいたことがあります
それは本当にショックでした。
それ以来、冷蔵庫の中を毎日チェックするように心がけています
２つ目のメリットは節約になることです
食材の無駄が減るということは、買い物にかかるお金も減ります。
冷蔵庫の中を毎日チェックすると、必要なものだけを買うことができます。
私は以前、買い物に行く前に冷蔵庫の中を確認しなかったことで、同じものを二重に買ってしまったことがあります
それは本当にもったいなかったです。
それ以来、買い物に行く前に冷蔵庫の中を確認するように心がけています
３つ目のメリットは衛生的になることです
冷蔵庫の中を毎日チェックすると、汚れや臭いが気になることがあります。
それらを放置すると、菌やカビが繁殖して食品安全に影響します。
私は以前、冷蔵庫の中で漏れていた肉汁が他の食材に付着していることに気づいたことがあります
それは本当に危険でした。
それ以来、冷蔵庫の中を掃除するように心がけています
以上、冷蔵庫の中を毎日チェックすると得する３つのメリットについてお話ししました
え？！なにそれ！と思われた方も多いかもしれませんが、実際にやってみると効果がありますよ
私はこの習慣で食費や時間を節約できましたし、家族も喜んでくれました
みなさんもぜひ試してみてくださいね
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アメトピに掲載されました
