断食4日目 | ヨガダイエット

ヨガダイエット

健康でいることが幸せ
ヨガを通して、カラダと向き合う

今日は夜、飲み屋に。
頑張りましたー!
ひたすら烏龍茶のホットで頑張りー!笑笑

オフィス業務だったので、カラダがかたいけど、まぁとりあえずやりきりました!
無事4日目も終了!
生理も3日目が終了!
そろそろデトックス!笑笑

朝 57.4kg
夜 56.7kg

よし、このまま54kg代まで戻したい!