昨日の歩数

歩数 9590
カロリー 234kcal

やはり徹夜仕事が効いているようです。
普通に生活してて
1日に10000歩なんて
歩けるのかな…

昨日の歩数

歩数　　　6183

カロリー　165kcal

実は昨日の夜から今朝にかけて徹夜で

現場に入ってました。

なので、6183の大半は昨日の21：30以降の

数字になります。

ちなみに今現在の歩数は6697です。

今日も夕方～夜にかけて現場です。

クタクタです・・・

昨日の歩数

歩数 2893
カロリー 84kcal

昨日は出張帰りなので現場以外では殆ど歩いてないです。

今日頑張ります。

昨日の歩数

歩数 4465
カロリー 94kcal
まあ、昨日は現場は一つだけでしたがそこでけっこう歩いたような気がします。
ちなみに今日明日と函館へ出張です。

現在地

妹背牛から雨竜へ向かうところです。

昨日の歩数

歩数 2636
カロリー 66kcal

確かにあまり歩かない日だったなあ。

昨日の歩数

歩数 5941
カロリー 199kcal
まあ、意外に歩かないもんだなあ。

とは言え、帰宅してから歩くのもしんどいし…
最近は毎日22時位だから、帰るの。

昨日の歩数

歩数 5674
カロリー 110kcal

夕方からけっこう
歩いたんですが
前半は完全に運転
ばかりでしたね。

昨日の歩数

歩数 ５０８７
カロリー １７３kcal
アリオを歩き回ったのが効いたか、

昨日の歩数

さて昨日の歩数ですが・・
歩数 ３２９３
カロリー ６６kcal

意外に歩いてないようです。
もっと歩いていたと思ったのになあ…