休みも大事
GWにかけて行った改装工事の為の長期休診に備えて、4月は半休の水曜日も通常診療で休みなく毎日診療し、工事が終わってからの5月中旬以降も、その穴を埋めるべく半休の日も同じく通常診療で休みなく診療してました。
とりあえず大きな問題も無く今回のミッションは乗り切れたかなと思いますが、一昨日久々の半休を取ってみて改めて分かったのは…
やっぱ休むことも大事だわ…って事かな。。。^^;
てか、3週間びっしり休んだだろ！って言われますが、人は、寝溜め、食い溜め、休み溜めは出来ないって…😅
診療スペースも拡張して張り切ってやるのも大事だけど、忙しくて雑な仕事をしてたんでは本末転倒ですし、休みなく診療して心身ともに疲弊しきってやっても長続きはしませんね。。。
スタッフと診療のバランスを調整しながら、また新たにMODC流の診療スタイルを創っていかないとなぁという思いです。
まぁリスタートしたばかり…これからかね。。。
ちなみに先日のこむら返り…豚肉をメインに、朝バナナにプロテインドリンク、サプリメントを取り入れるようにしてから、筋肉痛もかなり早く無くなり、疲れも取れやすくなったかもしれません。。。🤣
p.s
明日土曜日は、インプラントのオペ日になっておりまして通常診療は休診となります。しっかり今晩も休んで、明日は朝から集中です。。。