ローゼルの休日♪

ローゼルの🌺休日～

とでも言いましょうか😀

収穫して

ガク  ヘタ  タネに分ける

タネとヘタを煮る

種を煮るとムチンが出て粘膜や皮膚に効果大とアッツさんに教わってましたので～🌺

種にヘタも入れて煮ると彩りも目茶苦茶

かわいくなります～🌺

オリゴ糖を入れてね

酸味と色にテンション上がり～

甘みが幸せになります

ガクはオリゴ糖or蜂蜜に漬けて

teaにすると美味しいです

そのUPは、後ほどに～

ローゼルの休日

午後のtea time🌺