昨夜の記事を、加筆修正してRepost
片山昌子です。
今日もこちらにお立ち寄りくださり
ありがとうございます♡
昨日は土曜日の夜クラス
ユミ式美姿勢体操studioまぁこのレッスンでした！
夜は夜でまたいい
ユミ式美姿勢メソッドは
体を隅々まで、
緩めて 伸ばして 整えるから
夜のクラスでレッスンを受けると
とにかく眠りの質が上がる
昨日のレッスンでは、
先月ご入会されたばかりの
ビギナー生徒さんがいらして
またクラスの雰囲気も変わっていい感じ♪♪
新しい方が加わると、
新しい風が吹く。
新しい風が吹くと、
新しいエネルギーがうまれる。
こうやって
環境もコミュニケーションも
新陳代謝を行なっている
そして、入会間もないビギナー生徒さんがね。
「わたし、最近毎日、
背中を緩める体操（レッスンの中で取り入れてる動きのこと！！これ、人気の動きなの）をやってるんです♪♪
レッスン後に撮ってもらう写真を家族に見せたら、
『楽しそうやね〜😊💕』って言ってもらえて！！
そしてなんとね、先生！！！」
ふむふむ。なんですか⁇なんですかー⁇
「この間、UNIQLO行ったら、
デニムのサイズが
ワンサイズダウンしてたんですぅ」
と、それはそれはハッピーまみれで
ご報告くださいました
いつも言ってるし、
この記事にも書いたんだけどね♡
女性がハッピーでスマイリーなだけで、
周りを幸せにするパワーがある！！
この生徒さんは、
ご主人やお子さんたちに
『楽しそうやね〜』と共感してもらい、
そして、
ジーンズのサイズが👖ダウンして
自己肯定感も上がって
ハッピーまみれなわけ♡
そして、また別の生徒さんからは、
最近本当にこのメンバーで一緒に体操できる時間が好きすぎて、楽し過ぎてたまりません^ ^
周南にに美姿勢を持ってきて下さって本当にありがとうございます😊
（そのまま引用）
と、メッセージをちょうだいしました
ね
ハッピーって
勝手に循環してくれる！！
思うだけより、
言葉にして相手に伝えると
それは加速するよ
そうやって、
いつも自分を大切にして
自分を喜ばせてあげていたら
気づけば、
夫婦関係も親子関係も
そして、仕事も
ぜーんぶ、まぁるくまぁるく回り出す
幸せになるのって実はカンタン！！
（なるんじゃなくて、在るんだけどね♡）
ではでは、またね
ユミ式美姿勢体操では、
美しく健康になりながら
マインドを整えて
心からのハッピー体質＆笑顔を…
一緒に整えていきます♡
心と体は繋がってる
オンラインレッスンも行っています
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