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美しいボディラインは
骨格に筋肉がどうついているかで
決まります。
【ユミ式整美体操】は、
骨格に沿った
しなやかな筋肉をつけることで、
女性らしく美しいボディラインを
つくります。
そして
うれしい効果は他にも♪
内臓をゆるやかに圧迫し、
血液の流れが良くなることで
代謝が高まり、太りにくい体へ！
ユミ式なら、何歳からでも
変化を感じていただけますよ
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今日始めたら今日からキレイになれます
美ボディラインをつくる
【ユミ式美姿勢メソッド】
こんな方にオススメのメソッドです
✔️最近…代謝が悪くなって痩せにくくなった
✔️産後の体型崩れが戻らない
✔️加齢によるゆるみ、たるみが気になる
✔️下半身、ヒップ、太もも周りがモタつく
✔️美しく痩せたい
✔️着られる服より着たい服を着たい♪
✔️とにかく美しい姿勢になりたい♪
✔️年齢不詳の美ボディラインを手に入れたい♪
✔️若々しくイキイキ生きたい♪
「緩める」「伸ばす」「整える」
のたった3つのメソッドで
美しいボディラインをつくる
ヨガ・バレエ・ピラティス・ウォーキング
の要素が組み込まれた
トータルビューティープログラムです。
🎀ユミ式整美体操は
山口県でもレッスンを行っています。
🎀現在は山口県周南市内のスタジオにて、
月曜、日曜、土曜(夜)とクラスを設けております。
詳しい日時は、お手数ですがお問い合わせください。
🎀随時体験レッスン生も募集中
🎀出張レッスンも承ります。
まずはご相談くださいませ。
ユミ式整美体操は、鍛えるのではなく
緩めて伸ばして整える
ビューティープログラムです。
【今日もカラダ軽やかに♩♩】
インストラクターMaako🌱
ＩＤ：@261jrotx
ＱＲコード
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わたしの日常を切りとって投稿しています。
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