今日始めたら今日からキレイになれます
一生ものの
美ボディラインをつくる
【ユミ式美姿勢メソッド】
ユミ式整美体操
マスターインストラクター まぁこです。
こんな方にオススメのメソッドです
✔️最近…代謝が悪くなって痩せにくくなった
✔️産後の体型崩れが戻らない
✔️加齢によるゆるみ、たるみが気になる
✔️下半身、ヒップ、太もも周りがモタつく
✔️美しく痩せたい
✔️着られる服より着たい服を着たい♪
✔️とにかく美しい姿勢になりたい♪
✔️年齢不詳の美ボディラインを手に入れたい♪
✔️若々しくイキイキ生きたい♪
そして、更には！！
ユミ式美姿勢メソッド考案者・鄭由美先生の
blogより抜粋させて頂きます♡
今年の夏に、こんな風に綴られていました↓↓
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「緩める」「伸ばす」「整える」
たった3つのメソッドで
しなやかで美しいボディラインをつくりながら、
ハッピーマインドも育む
それがユミ式整美体操
ヨガ・バレエ・ピラティス・ウォーキング
の要素が組み込まれた
トータルビューティープログラムです。
🎀ユミ式整美体操は
山口県でもレッスンを行なっています
byまいぷれ周南さま 取材体験を記事にしていただきました
🎀随時体験レッスン生も募集中
🎀現在は山口県周南市内のスタジオにて、
月曜、日曜、土曜(夜)とクラスを設けております。
詳しい日時は、お手数ですがお問い合わせください。
🎀出張レッスンも承ります。
その際、場所代や交通費を別途いただくようになりますが、
まずはご相談くださいませ。
ユミ式整美体操は、
鍛えるのではなく
緩めて伸ばして整える
ビューティープログラムです。
【今日もカラダ軽やかに♩♩】
インストラクターMasako🌱
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