こんばんは
一歩踏み出す勇気を応援するKatsura-桂-です。
今日は、色彩セラピー仲間が企画した、セラピーに朝から参加してきました。
同期5人でのセッション。
1人はカウンセラーの立場として、だったけどね
音楽を聴きながら、イメージを膨らませて。
ある程度聞いたら、描きあげる。
これが、描いてる途中、よくわからないけれど、込み上げるものがありまして。
人によっては、きゅんという感覚になるみたい。
私は、なんともいえない感情が、胸の奥から込み上げてきました。
その感情の吐き出しとして、涙がボロボロ出てくるという。
連想したイメージ
使った色
シチュエーション
表面的なところと、深層的なところの思い出。
絵は、時間も限られていたことから、ささっとしか描いてないですが…
こんな感じに仕上げ、自分なりの見解や心情をメンバーに伝えました。
ほんとは…
サンセットビーチに、ヤシの木が見えるという
どこかのリゾート地の写真をイメージしていたんだけど…
上手い・下手は関係ない！
と、自分に言い聞かせて
そのあと、ランチをどうするか？ってことに。
1人は途中で帰られたんですが、乗ったメンバーで…
もんじゃ焼きを食べに行ってきました！
久しぶりすぎて、作り方（？）、忘れてましたよ。
さらに写真を撮り忘れっっっ
しかーし！
4品もオーダーして、作っていたら…
思い出すもんですねーーー。
美味しかったですーーー
帰宅したら、帰宅したで、明日の色彩講習の宿題が待ってます。
早く終わらせないと…
と思うと、違うこと、ほんとに始めたくなる。
そんなもん、ですよねー
宿題は、まだまだ続く。
ではーーー
次回カフェリーディングデー