久しぶりのブログになります
台風で関西でも大きな被害があったり、北海道の地震があったりと連日の報道で、何となく気分が落ち込んだりしますよね
まだまだ、復旧が遅れてる所も多いと思います。
1日でも早く普通の生活が送れるようになる事を祈って…
毎日、普通に仕事したり生活出来ることに感謝です
そして、昨日は大坂なおみちゃんの優勝にパワーをもらいました。
身体を絞っただけでなく、メンタル面のトレーニングの効果もかなりあったようです
感情のコントロールや、その瞬間瞬間に集中する事が出来、あんな大きな舞台でしかも憧れの選手との対戦にも気負う事なくプレー出来ている。
そんな、彼女の姿に感動でした
そして、彼女はとても素直でかわいいので応援したくなります。
これから益々楽しみです♡
台風が関西直撃の先週の火曜日。
私はお休みでしたが、東京も風が強かったり雨も降ってたので
どこにも出かけず、1日家にこもってこちらを作ってました。
猫グッズを販売するサイトから買ったキャットハウス
2個で1600円。
どうしてこんなに安いのか… 届いてから分かった
全て1から手作りしないとダメなんです。
切り取って、折り曲げて、はめ込んで、ネジ止めて… とても時間のかかる作業
2セット買ったので4つあるんだけど、3つ作ってギブアップ
出窓までのステップにはちょうどいいし、これでいいよね？ …と言い聞かせる。笑
しかし、やっぱりダンボールだけあって飛び乗ると凹むので…
補強もしました
あーちゃんが窓から顔だしたりして、よく遊んでくれるのは幸いです
今月、9月の月曜日は祝日が2回あるんですね。
南行徳のレッスンは、祝日のスケジュールに変更になります
次、お会いするのは10月になります、と今日のレッスンでご挨拶してきました
BENESTAの新作タンクトップ、SKINSのタイツと合わせるとかわいかった〜
シューズはAVIAです
see you ♡
KOTOMI コンディショニング レッスン
Balance Fit 中目黒
毎週 金曜日
12時45分～14時00分
3000円 (体験1500円)
中目黒駅から徒歩2分
シャワー、更衣室完備
(場所などの詳細はご予約のあとメールさせて頂きます)
Balance Fit 田無
毎週 月曜日
19時～20時半
2500円 (体験1000円)
田無駅から徒歩5分 (場所などの詳細はご予約のあとメールさせて頂きます)
田無コンディショニング レッスンは今月、3回となります。
本日10日は通常通り。
17日は祝日のため、17時〜18時半となります。
24日はお休みとなりますので、宜しくお願い致します(*≧∀≦*)
お申込み、お問い合わせ、お気軽にこちらまでメール下さいませ。
kotomixex8@gmail.com
see you ♡