「女性は何歳からでもキレイになれる。」
40代は重い更年期障害で体調が悪く寝たきりでした。
何もできず、肌がボロボロで鏡を見ると余計に落ち込みましたが、色々な美容や健康の情報を集め試すうちに、更年期前よりも元気に美肌になりました。
50歳から読者モデルや化粧品をプロデュースするようになりましたが、更年期障害で寝たきりのときに欲しかった『お家でエステ級の美肌をつくる化粧品』をつくりたいという想いで55歳でヒト由来幹細胞コスメKAKO IIZUKA®︎をつくりました。
60歳で私がセレクトした化粧品やサプリメントを取り扱うKAKO SELECTをオープン♪
現在62歳、昨秋から線維筋痛症になり初めは起き上がれないほど痛く辛かったですが、今は合う薬が見つかり完治を目指して色々トライ中
おうち美容でキレイと元気を追求しています。
昨秋から線維筋痛症になり
春まではホリデーと思ってお家でノンビリ
でも運動不足も良くないかなぁと思って
家の中でもできるエクササイズを
色々しているのよ♪
その中でもトランポリンは
テレビを見ながら音楽を聴きながら跳んだり、
部屋の移動のついでに跳んだり、
1番気楽にできて好きなエクササイズ
それでいて５分のトランポリンで
ジョギング１kmに相当するカロリーの消費効率は、NASA（アメリカ航空宇宙局）も認めるほど
それだけでなく
美肌づくりから脳の活性化まで驚きの効果があるので跳びがいがあるの♪
トランポリンエクササイズの効果
①リンパ液の浄化
②美肌効果
③病気の予防
④便秘解消
⑤肩こり＆腰痛の改善
⑥脳の活性化
⑦骨密度の回復
⑧ストレス解消
ねっ！素晴らしいでしょ♪♪
私が使っているトランポリンは
リビングに置きっぱなしでもナチュラルな(笑)
シェイプキューブ
トランポリンは運動が苦手な私でも続いている
全身運動なのでオススメですよ
いつも微笑女ですごしましょ〜
美習慣セレクトショップKAKO SELECT
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2個だとお得
