「女性は何歳からでもキレイになれる。」
40代は重い更年期障害で体調が悪く寝たきりでした。
何もできず、肌がボロボロで鏡を見ると余計に落ち込みましたが、ある時、子供たちが「ママはいてくれるだけで良いから」と言ってくれたことで前向きになり、色々な情報を集め試すうちに、更年期前よりも元気に美肌になりました。それまで7年間の年月がかかりました。
50歳から読者モデルや化粧品をプロデュースするようになりましたが、お家でエステ級の美肌をつくる化粧品をつくりたいという想いで55歳でヒト由来幹細胞コスメKAKO IIZUKA®︎をつくりました。
現在、61歳。私がセレクトした化粧品や私自身の１０キロ減量を叶えた置き換えダイエット製品などを取り扱うKAKO SELECT
おうち美容でキレイになっていただきたいです♡
キレイでいたい＝健康でいたい
そのためには
筋肉が大切と実感する今日この頃
体の筋肉が落ちれば歩くのがしんどくなるし
顔の筋肉が落ちれば垂れるし
筋肉って大切〜！！！
そんな私やアナタにプラスになるテレビが
10月1日にありますよん♪
10月1日(金)20:00-20:45
Eテレ『あしたも晴れ！人生レシピ』
40代からの筋力upで朗らかに健康に
お家時間が増え、皆さん「筋肉足りてますか？」
▽加齢と共に減少する筋肉量。
その衰えは転倒・心疾患などの健康リスクにつながることも
▽追い込まなくても大丈夫！持続することで効果が期待できる“ゆる筋活”をご紹介！
▽体の三分の二を占める下半身のトレーニングに挑戦するのは大島美幸さん
▽運動はしんどいという方には隙間時間に筋肉をほぐす体操も
▽とりだめＮＧのタンパク質おいしいレシピと摂取のコツもお伝えします！
私が生きがいデザインファシリテーターとして所属しているNPO法人 ちぇぶら
ちぇぶら代表の永田京子(きょんちゃん)が
オンラインで出演して、スタジオにいる出演者さん・視聴者のみなさんに向けてちぇぶら体操をレクチャーするんです♡
ちぇぶら体操をお伝えしていますが
ちぇぶら体操家元の永田京子(きょんちゃん)から
直接教えてもらえるなんてラッキーハッピー
10月1日の夜は是非是非
Eテレを見てみてくださいね♡
私の愛用美容機器です↓