おはようございます。
今日も暑くなりそうです。熱中症には十分にお気
をつけください。
桃の葉に多く含まれているタンニン。
タンニンには消炎、解熱作用があり、肌の炎症を
抑えてくれるので、あせも・しっしん・虫さされや
日焼け後の肌の赤みを抑えたい時に効果的。
また、タンニンには、毛穴をキュッと引き締め汗を
押さえる収れん作用の効果も期待できます。
あせもや日焼けなどが気になったら「桃湯」を試し
てみせんか。
＜桃湯の作り方＞
1. 桃の生の葉30～40枚を布袋に詰めます。
2. 布袋を鍋に入れて15～20分煮だします。
3. 煮汁と布袋を風呂に入れます。
生の葉なかなか手に入らいないですよね。
ももの葉の乾燥されたものが通販で手に入ります。
乾燥の葉っぱでも良いそうです。
お風呂でほっと一息。日頃のストレスや疲れを
癒してください。