こんにちは
今日は雨が降っている千葉です
毎年この時期になると
花粉症が辛い
って方と
準備をしてきた人は
あまり花粉を感じてない
って方と
別れます
準備といっても
抗アレルギー剤を飲むとかではないよ
私自身、
高校生の頃の血液検査の抗体値から
来年はスギ花粉症発症だね
と言われながらも
５０になった今でも
ちらっと耳の中がかゆいかな
と思う程度でおさまっています
といっても
毎年症状がでないかドキドキしますが
アレルギー症状を出さないために
これを飲めばとか
これをやめらば
っていう１つのことではないんでうよね
もちろん
この時期これはあまり食べてほしくない
なんてものもありますが
しっかり自分の体と向き合ってみたい
って方は
ご相談くださいね
