こんにちは
我々の周りには
多くの電磁波を発生するものがあります
その電磁波のカラダへの影響は前からも言われています
それでも
スマホやパソコン
テレビや家電などをを使わない生活は
なかなか現実的ではないですよね
そのために
たまに裸足で地面に放電するのがおすすめ
アーシングやなどと言いますが
イメージとしては
家電などについているアース
（ちなみに家で使う家電に
アースがついていたらしっかり繋げてくださいね）
これにより
睡眠や血圧や疲労や痛みなどに対しての
改善も言われていますが
何よりも気持ちがいい
やっているとスッキリするんです
是非やっていみて
そんな場所ない、時間ない
って時は
アーシングマットなどを使ってみてね