こんばんは
土曜日から月曜日まで
お休みを頂き
山口〜広島へ行ってきました
行きと帰りがたまたま
鬼滅ジェット
竈門炭治郎副操縦士に目的地まで
連れて行ってもらいました
途中で
炭治郎のアナウンスもありましたよ![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
旅行中の
背中に7〜8キロのリュックを背負って
24000歩近く歩く日が続き
今までにない疲れを感じてしまった
年末に骨折をしてから
運動を全くしなくなってしまったからだよねー
体力が落ちるのは早い
今回の旅行で
有酸素も無酸素運動を
真面目にやろうと決意しました笑
いや、本当大切
こんばんは
土曜日から月曜日まで
お休みを頂き
山口〜広島へ行ってきました
行きと帰りがたまたま
鬼滅ジェット
竈門炭治郎副操縦士に目的地まで
連れて行ってもらいました